Konačno rešenje za izuzetno suvu kožu tela

Ako se borite sa izuzetno suvom kožom koja se ljušti, peče i zateže, znate koliko može biti frustrirajuće pronaći pravo rešenje. Nakon analize brojnih iskustava, donosimo vam najbolje preporuke za negu suve kože koje su proverene u praksi.

Najefikasniji proizvodi za suvu kožu

1. Kombinacija mleka i ulja

Jedna od najčešće pominjanih i najhvaljenijih metoda je kombinacija običnog mleka za telo sa bademovim uljem:

• Uzmi omiljeno mleko za telo (često se preporučuje Nivea u teget pakovanju)
• Dodaj nekoliko kapi bademovog ulja iz apoteke
• Dobro promućkaj pre nanošenja
• Nanosi na vlažnu kožu posle tuširanja

Ova kombinacija daje izuzetne rezultate - koza postaje mekana i hidrirana. Ključ je u redovnoj primeni, najbolje svakodnevno.

2. Medicinska kozmetika sa ureom

Za izuzetno suvu kožu, proizvodi sa ureom pokazali su se kao veoma efikasni:

• Eucerin losion sa 10% uree - jako hidrira, mada može ostavljati osećaj lepljivosti
• Avene Trixera emolijentna krema - posebno dobra za atopičnu kožu
• Urea mleko iz apoteke - ekonomično rešenje sa odličnim rezultatima

3. Bebi ulja i preparati

Mnoge korisnice preporučuju korišćenje preparata namenjenih najosetljivijoj dečjoj koži:

• Johnsonovo bebi ulje (obično ili u gelu) - naneti na vlažnu kožu
• Babylove mleko sa suncokretovim i avokadovim uljem
• Pavlovićeva mast - tradicionalni preparat za intenzivnu hidrataciju

Pravilna rutina nege suve kože

1. Tuširanje

Greške pri tuširanju mogu dodatno pogoršati stanje suve kože:

• Koristite mlaku umesto vrele vode
• Izbegavajte agresivne gelove za tuširanje - probajte uljane kupke ili medicinske preparate
• Vreme pod tušem ograničite na minimum
• Ne trljajte kožu peškirom, već je lagano tapkajte

2. Piling

Redovan blagi piling pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože:

• Domaći piling od meda i šećera
• Piling od belanaca i kukuruznog brašna za delikatniju kožu
• Piling sa morskom solju i bebi uljem

Piling radite 1-2 puta nedeljno, zavisno od osetljivosti vaše kože.

3. Hidratacija

Ključni korak u nezi suve kože:

• Nanosite preparate na vlažnu kožu odmah posle tuširanja
• Za veću efikasnost, kombinujte ulja sa mlekom za telo
• U toku dana povremeno obnavljajte hidrataciju na izuzetno suvim delovima

Dodatni saveti za suvu kožu

• Ishrana i hidratacija: Pijte dovoljno vode i unosite zdrave masti u ishrani
• Vazduh u prostorijama: Koristite uredjaje za vlažnost vazduha tokom grejne sezone
• Odeća: Izbegavajte sintetičke materijale koji iritiraju kožu
• Hemikalije: Koristite blage deterdžente za veš i izbegavajte omekšivače
• Vitamin D: Proverite nivo vitamina D u organizmu, čest je uzrok perutanja kože

Kada posetiti dermatologa?

Ako su simptomi uporni i ne popravljaju se kućnim negom, posavetujte se sa dermatologom. Posebno ako:

• Koža puca i krvari
• Osećaj svraba je nepodnošljiv
• Pojave se crvenilo, otekline ili upaljene promene
• Perutanje je intenzivno i širi se

Suva koža može biti izazov, ali uz pravu negu i strpljenje, moguće je postići znatno poboljšanje. Eksperimentište sa različitim proizvodima dok ne pronađete ono što najbolje odgovara baš vašoj koži.