Nega dehidrirane kože: Saveti i preporuke

Šta je dehidrirana koža?

Dehidrirana koža je stanje kože koje karakteriše nedostatak vlage. Za razliku od suve kože, kojoj nedostaju prirodne masti, dehidrirana koža može biti i masna, ali i dalje osećati zatezanje i perutanje. Ovo stanje može biti uzrokovano različitim faktorima, uključujući lošu ishranu, nedovoljno unošenje tečnosti, agresivne proizvode za negu kože, ali i spoljašnje faktore poput hladnoće, vetra i centralnog grejanja.

Kako prepoznati dehidriranu kožu?

Dehidrirana koža često izgleda dosadno i bez sjaja, može biti zategnuta, a na njoj se mogu pojaviti sitne linije i perutanje. Iako može biti masna, osećaj zatezanja je ključni pokazatelj da koži nedostaje vlage. Ponekad se dehidriranost može manifestovati i kao crvenilo ili iritacija, posebno u hladnijim mesecima.

Saveti za negu dehidrirane kože

1. Koristite blage proizvode za čišćenje

Agresivni gelovi i pene za umivanje mogu dodatno isušiti kožu. Umesto toga, odaberite blage čistače koji ne remete prirodni sloj kože. Mleko za čišćenje ili micelarna voda su odlične opcije za osetljivu i dehidriranu kožu.

2. Uključite serum u rutinu

Serumi sa hijaluronskom kiselinom su idealni za dehidriranu kožu jer intenzivno hidriraju bez ostavljanja masnog filma. Balea Aqua Serum i Vichy Aqualia Thermal Serum su popularni izbori koji pružaju brzu hidrataciju.

3. Ne zaboravite na noćnu negu

Noć je idealno vreme za intenzivnu hidrataciju. Koristite hranljive kreme ili ulja koja će obnoviti vlagu tokom spavanja. Alverde ulje od divlje ruže ili LRP Nutritic Intense su odlični izbori za noćnu negu.

4. Izbegavajte alkohol i agresivne sastojke

Proizvodi sa visokim sadržajem alkohola mogu dodatno isušiti kožu. Proveravajte sastojke i izbegavajte proizvode sa alkoholom, parabenima i jakim mirisima.

5. Koristite termalnu vodu

Termalna voda može biti odličan dodatak u vašoj rutini. Prskajte je na lice tokom dana kako biste osvežili i hidrirali kožu. Avene i Vichy termalne vode su veoma popularne.

Preporučeni proizvodi za dehidriranu kožu

• Balea Aqua Serum - Lagani serum koji intenzivno hidrira bez ostavljanja masnog filma.
• LRP Nutritic Intense - Hranljiva krema za noćnu negu koja obnavlja vlagu.
• Alverde ulje od divlje ruže - Prirodno ulje koje smiruje i hidrira kožu.
• Vichy Aqualia Thermal Serum - Serum sa hijaluronskom kiselinom za intenzivnu hidrataciju.
• Avene Cold Cream - Krema za suvu i dehidriranu kožu, idealna za hladnije mesec.

Zaključak

Dehidrirana koža zahteva pažljivu i redovnu negu. Ključ je u korišćenju blagih proizvoda koji će obnoviti vlagu bez dodatnog iritiranja. Uključivanje serumova, hranljivih krema i termalne vode u vašu rutinu može značajno poboljšati stanje kože. Ne zaboravite da je hidratacija iznutra takođe važna – pijte dovoljno vode i jedite hranu bogatu vitaminima i mineralima.